Marche & yoga … au fil de l’eau…

Emmanuel et Isab Elle vous invitent à vivre cette association naturelle.

Quand ? dimanche 13 juin (rendez-vous à 17 heures)

Où ? sur l’île du Ramier de Toulouse (rendez-vous à l’écluse St Michel, juste à côté du pont St Michel, près de l’arrêt du tram)

Emmanuel : « Marcher, bouger, respirer, sentir, écouter, contempler, toucher, prendre le temps, tout cela nous fait du bien et nous ré-énergétise en profondeur. Pour l’expérimenter, nous vous proposons une alliance marche & yoga au sein d’un espace naturel unique à deux pas du Capitole : l’île du Ramier.

Nous marcherons au fil de la Garonne entre les ilots magnifiques et pratiquerons en lien avec les éléments naturels. Nous terminerons ce cheminement par un pique-nique convivial sorti du sac. Retrouvons-nous ! »

Isab Elle : « J’avais envie de vous emmener en balade, dans un bel endroit. J’avais envie de vous emmener marcher au bord de l’eau. La Garonne est pour moi une perpétuelle source d’inspiration. Portet ? Gagnac ? pourquoi partir loin ? Et puis la rencontre avec Emmanuel a fait le reste : l’envie de proposer un moment tout en simplicité, comme une évidence.

Au mois de juin, les jours sont longs. Le couvre-feu nous laisse désormais suffisamment de temps pour ce rendez-vous en fin de journée. Que rêver de mieux pour faire le plein d’énergie ? Retrouvons-nous ! »

À prévoir : tenue vestimentaire et chaussures adaptées, pique-nique et boisson, brique et/ou coussin si besoin.

Combien ? nombre de participants limité, participation « au chapeau » (chacun participe selon son cœur)

En savoir plus ? Isabelle (06-44-19-20-03) ou Emmanuel (06-83-50-09-06)

Inscription : envoyer un mail à toulouse@lesensdelamarche.fr

Voici quelques images de l’espace que nous visiterons. Croirait-on qu’il se trouve en plein cœur de la ville ? S’y promener est aussi un moyen de montrer notre attachement à préserver ce si bel espace naturel.

Le parcours fait 5,5 km (voir la carte). Moments de marche et pauses yoga s’entremêleront pendant le temps que nous passerons ensemble.

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