Au mois de juin dernier, nous vous avions invités à une soirée de rencontres et d’échanges autour des Chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle. Cet événement, organisé en partenariat avec les Compagnons des Cimes, notre voisin d’en face, a connu un beau succès. Nous étions plus de trente à passer ensemble une soirée merveilleuse, placée sous le signe de la magie du «camino».
Nous lançons donc une nouvelle invitation, toujours dans le même esprit, cette fois axée sur le thème «marche et santé». Ce sera mardi 31 octobre, de 19 heures à 21 heures. Nous le savons, marcher est un moyen simple de prendre soin de notre santé. Des études médicales de plus en plus nombreuses montrent toutes les vertus de la marche pour notre système musculo-squelettique, notre système digestif, notre système cardio-vasculaire… bref tout notre être dans sa globalité.
Pour aborder cette question essentielle, nous avons invité une spécialiste, Camille Loncan, podologue au Centre de Podologie du Sport. Avec elle, nous parlerons de pieds, évidemment, puisque c’est son domaine d’expertise. Nos pieds sont notre base, notre prise de contact avec le sol. Nous élargirons aussi la discussion car, plus largement, c’est tout notre corps qui est en jeu quand nous marchons.
Nous marchons avec tout notre corps
Comme la fois précédente, notre soirée sera basée sur le principe de l’échange et du partage d’expériences. Plutôt qu’un exposé théorique ou une conférence didactique, nous privilégierons plutôt les prises de paroles pour que chacun puisse faire part de son témoignage sur les difficultés rencontrées et surtout sur les solutions découvertes.
Quelle que soit votre pratique actuelle de la marche, venez avec vos idées et vos interrogations, dans un esprit de curiosité et de partage, pour des échanges basés sur l’écoute et la bienveillance. Vous pouvez bien sûr venir accompagné·e de toute personne partageant le même état d’esprit.
Alors rendez-vous mardi 31 octobre,
à partir de 19 heures,
chez les Compagnons des cimes !
- Pour toute demande de renseignements ou question particulière relative à cette soirée, merci d’adresser un courriel à toulouse@lesensdelamarche.fr.
Les partenaires organisateurs de cette soirée sont le Sens de la Marche et les Compagnons des cimes.
le Sens de la Marche 